17 de abril

Quinta-feira, 17 de abril
Continuo com um pouco de dor de estômago... Hoje o pessoal do escritório comprou um saco de chipa (uma espécie de pão de queijo). Pior que é uma delícia...

Café da manhã
-1 yakult
-1 pão francês
-2 fatias finas de queijo mussarela
-1 xícara de chá verde
-1 pastilha vicky


Lanche da manhã
-2 chipas

Almoço
-2 colheres (sopa) de arroz branco
-2 filés de peixe frito
-1/2 cenoura cozida
-1 prato (sobremesa) de alface, rúcula e pepino
-1 fatia de abacaxi


Lanche da tarde
-mais uma chipa


Jantar
-2 colheres (sopa) de arroz branco
-2 colheres (sopa) de feijão
-1 salsicha com catchup
-1 tomate