18 de abril

Sexta-feira -18 de abril

Café da manhã
-1 xícara de chá verde

Lanche da manhã
-1 fatia de pão de fôrma integral com linhaça
-1 caqui

Almoço
-2 colheres (sopa) de arroz branco
-1 bisteca de porco grelhada
-1 prato de sobremesa com salada de alface, tomate, beterraba e vinagrete
-1 fatia de melancia

Lanche da tarde
-1 caqui
-1 club social integral

Jantar
-1 dog pretzel sem cobertura